на простом примере это выглядит так: Вяжу свитер и закончилась пряжа, магазин не работает, или нет такого цвета, или все есть но сломались или потерялись спицы, и вместо того, чтоб просто вязать свитер - решаешь кучу мелких проблем. При том что работа магазина, наличие пряжи и качество спиц от тебя не зависит.

Пример конечно утрирован, но на деле так и получается. Кто-то в офисе всю бумагу израсходовал и не позаботился о своевременном приобретении, вместо того чтоб напечатать документ, мечешься на счет бумаги.
Или взяли что-то с твоего стола, и вместо-того чтоб спокойно этим предметом воспользоваться, бегаешь ищешь его. И так далее, и тому подобное. Таких мелочей очень много - они затормаживают действия, сбивают с мысли и повлиять на них крайне трудно.

Как не странно эгоизм уважаю (не в крайнем его проявлении разумеется), так же как и самодостаточность и уверенность в себе людей. В этом смысле мне более неприятны Безвольность и приспособленчество.
Поэтому более поддерживаю мнение про "ненависть к лицемерию".

Всегда есть пара вдохов которые можно сделать перед тем как одаривать ближнего
тирадой ненависти, да и выдохнуть не забывайте..

В том то и дело , что ненавидеть то не за что и не кого тут помоему проще простого -если что-то ненравитса в другом человеке присмотрись к себе ( особенно если тебя это задевает), если же не задевает на это есть просто понимание другого и тут уже не до ненависти и тем более агресии и места нет.
Другое мировозренние тем и ценно и уважаемо по тому что благодаря ему узнаю что-то-
о собеседнике, о Мире , и конечно себе ...

это мне больше по нраву..

И чудаки - еще такие есть -
Вдыхают полной грудью эту смесь.
И ни наград не ждут, ни наказанья,
И, думая, что дышат просто так,
Они внезапно попадают в такт
Такого же неровного дыханья...
/В.Высоцкий/

P.S. Слова путника о внутренней борьбе с ненавистью, лучшая подводка к этой теме.

И снегу -Да! и солнцу -Да!
Пьянит морозная прохлада,
А эти розы для Тебя!
Хочу чтоб Ты об этом знала!